《|保卫孙子全集在线观看》

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃(chī )春芽(yá )”，也(yě )就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣(là )刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。

【正义无限电视剧全集的相关新闻】