剧情简介
经常半夜醒了睡不着,可能和环境影响、抑郁症(zhèng )、更年(nián )期综合征(zhēng )等有关。需要根据具体的病(bìng )因进行相(xiàng )关调理。 1、环(huán )境影响:如果(guǒ )睡眠环境(jìng )过于嘈杂(zá ),在半夜被吵(chǎo )醒之后容易睡不着,需要(yào )改
剧情简介经常半夜醒了睡不着,可能和环境影响、抑郁症(zhèng )、更年(nián )期综合征(zhēng )等有关。需要根据具体的病(bìng )因进行相(xiàng )关调理。 1、环(huán )境影响:如果(guǒ )睡眠环境(jìng )过于嘈杂(zá ),在半夜被吵(chǎo )醒之后容易睡不着,需要(yào )改
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