剧情简介
在(zài )日(rì )常起居上，此时(shí )昼夜温差较(jiào )大(dà )、冷暖交替，因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证充足的(de )睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ )，这样有助(zhù )于体内的阳气升发。
剧情简介在(zài )日(rì )常起居上，此时(shí )昼夜温差较(jiào )大(dà )、冷暖交替，因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证充足的(de )睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ )，这样有助(zhù )于体内的阳气升发。
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