剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩(suō )短(duǎn )，为(wéi )保证充足(zú )的睡(shuì )眠需要早(zǎo )睡早起，这样有助于体内的阳气升发(fā )。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩(suō )短(duǎn )，为(wéi )保证充足(zú )的睡(shuì )眠需要早(zǎo )睡早起，这样有助于体内的阳气升发(fā )。
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