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　　宋曙霞还(hái )强调，由于春季(jì )气(qì )压(yā )不稳，人的情绪也容(róng )易波动起伏(fú )。“中医称，春(chūn )季肝易亢进而易动怒(nù )，这就(jiù )可能导致(zhì )高血压(yā )、心脏疾病的高发，平时(shí )血压高的人此(cǐ )时应调整好心态，保持心境(jìng )平和。春季肝木旺(wàng )盛，很容易出现脾虚的症(zhèng )状，此时要注意(yì )预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾(jí )病”。

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