《|为你而来 电影》

　　在日常起居上，此时昼夜温差(chà )较大(dà )、冷暖交替，因(yīn )此在(zài )衣着方面要适时(shí )增减。需(xū )要提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证(zhèng )充足的睡眠(mián )需要早(zǎo )睡早起，这样有助于(yú )体内的阳气升(shēng )发。

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