剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时(shí )间缩短，为保(bǎo )证充(chōng )足的睡眠需(xū )要(yào )早睡早(zǎo )起，这样有助于体(tǐ )内的阳气(qì )升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时(shí )间缩短，为保(bǎo )证充(chōng )足的睡眠需(xū )要(yào )早睡早(zǎo )起，这样有助于体(tǐ )内的阳气(qì )升发。
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