《|又见白娘子在线观看》

　　在日常起居上(shàng )，此时昼夜温差较(jiào )大(dà )、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要适(shì )时增(zēng )减。需要提(tí )醒的是，春分后(hòu )夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起，这(zhè )样有助于体(tǐ )内的阳气升发。

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