《|韩剧陷阱在线观看》

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣(yī )着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的(de )睡眠(mián )需(xū )要早(zǎo )睡早起，这样有助(zhù )于体内的(de )阳气升发(fā )。

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