剧情简介
在日常起居上，此时(shí )昼夜温差(chà )较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面(miàn )要适时(shí )增减。需要提(tí )醒(xǐng )的是，春分后夜晚(wǎn )时(shí )间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有(yǒu )助(zhù )于体内的阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此时(shí )昼夜温差(chà )较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面(miàn )要适时(shí )增减。需要提(tí )醒(xǐng )的是，春分后夜晚(wǎn )时(shí )间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有(yǒu )助(zhù )于体内的阳气升发。
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