剧情简介
在日常起(qǐ )居上，此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yī )着方面要适时增减。需要提醒的是，春分(fèn )后(hòu )夜晚时间(jiān )缩短，为保证(zhèng )充(chōng )足的睡眠需要(yào )早睡早起(qǐ )，这(zhè )样有助于体内的阳(yáng )气升发。
剧情简介在日常起(qǐ )居上，此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yī )着方面要适时增减。需要提醒的是，春分(fèn )后(hòu )夜晚时间(jiān )缩短，为保证(zhèng )充(chōng )足的睡眠需要(yào )早睡早起(qǐ )，这(zhè )样有助于体内的阳(yáng )气升发。
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