剧情简介
在日常起居上，此(cǐ )时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yī )着方面要(yào )适(shì )时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起(qǐ )，这样有(yǒu )助(zhù )于体内(nèi )的阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此(cǐ )时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yī )着方面要(yào )适(shì )时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起(qǐ )，这样有(yǒu )助(zhù )于体内(nèi )的阳气升发。
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