剧情简介

  在日常起居上(shàng ),此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替(tì ),因此在衣着方面要适时增(zēng )减。需要提(tí )醒的是(shì ),春分后夜晚(wǎn )时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助(zhù )于体内的(de )阳气升发。

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