剧情简介
在(zài )日常起居上，此(cǐ )时昼夜(yè )温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要(yào )提(tí )醒(xǐng )的是，春分后(hòu )夜晚时(shí )间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需(xū )要早睡早(zǎo )起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介在(zài )日常起居上，此(cǐ )时昼夜(yè )温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要(yào )提(tí )醒(xǐng )的是，春分后(hòu )夜晚时(shí )间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需(xū )要早睡早(zǎo )起，这样有助于体内的阳气升发。
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