剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交(jiāo )替，因(yīn )此(cǐ )在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这(zhè )样有助于体内的(de )阳气升发(fā )。
剧情简介在日常起居上，此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交(jiāo )替，因(yīn )此(cǐ )在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这(zhè )样有助于体内的(de )阳气升发(fā )。
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