《|电视剧旗袍在线观看》

　　在(zài )日常起居上(shàng )，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时(shí )增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早(zǎo )起，这(zhè )样有助于体内的(de )阳气(qì )升发(fā )。

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