剧情简介
在(zài )日(rì )常起居上，此时昼夜温(wēn )差(chà )较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着(zhe )方面要适时增减(jiǎn )。需要(yào )提醒的是，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ )，这样有助于体内的阳(yáng )气升发。
剧情简介在(zài )日(rì )常起居上，此时昼夜温(wēn )差(chà )较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着(zhe )方面要适时增减(jiǎn )。需要(yào )提醒的是，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ )，这样有助于体内的阳(yáng )气升发。
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