剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(yè )温(wēn )差较(jiào )大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方(fāng )面要(yào )适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证(zhèng )充(chōng )足的(de )睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有助于体内的阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜(yè )温(wēn )差较(jiào )大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方(fāng )面要(yào )适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证(zhèng )充(chōng )足的(de )睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有助于体内的阳气升发。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢 
最新周榜单