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　　宋曙霞还强调，由于春(chūn )季(jì )气(qì )压不稳，人(rén )的情绪也容(róng )易(yì )波动起伏。“中医称(chēng )，春季肝易亢进而(ér )易动怒，这(zhè )就可(kě )能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的(de )人此(cǐ )时应调整好心态(tài )，保持心境平和(hé )。春(chūn )季肝(gān )木(mù )旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢(màn )性胃肠炎、胃肠型感冒等(děng )疾病”。

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