宋曙霞还(hái )强调,由于春季气(qì )压不稳,人的(de )情绪也容易(yì )波动起伏。“中医称,春季肝易亢进而(ér )易(yì )动怒(nù ),这就可能导致高血压、心脏疾(jí )病的高(gāo )发,平时血(xuè )压高的人此(cǐ )时应调整好心态,保持心境平(píng )和。春季肝木旺(wàng )盛,很容易出现脾虚的症状(zhuàng ),此时要注意(yì )预防急慢性胃(wèi )肠(cháng )炎、胃肠型感冒等疾病(bìng )”。
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